2020年12月21日（月）東宇治地域福祉センターにて、を開催しました。

今回18名の方々にご参加いただきました。ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました。

冒頭では、「認定栄養ケア・ステーション アン・サンテ」島田淳子さんによる「笑み筋（えみきん）体操」を体験しました。笑うことで血糖値が下がり、免疫力もアップするそうです。

回ワークショップでは、3グループに分かれて3回ローテーションを行い、お互いの団体の活動内容や強み、困りごと等を共有しました。

コロナの中でも試行錯誤されながら、リアルでの活動は3密を回避しながらの実施や、オンラインでの講座等の活動を実施している団体さんが増えている様子でした。

【笑み筋体操動画】

次回市民会議

2021年2月9日（火）14時～15時半

西小倉地域福祉センター　2階（会議室）