毎月19日は「食育の日」です。

健康づくり推進課より『食育だより』をお届けします。

今月の食育だよりのテーマは“知っておきたい！お酒と健康の関係！”です。

新米・旬の魚などの秋の味覚をたくさん味わえる季節です。
おいしい食べ物とともにお酒を楽しむ機会も増えます。適量を意識して飲むことは、健康を守ることにもつながります。今月号はアルコールの代謝やお酒と一緒に食べるとよいもの、健康的なお酒との付き合い方をお届けします。

ぜひご覧ください。

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