毎月19日は「食育の日」です。

健康づくり推進課より『食育だより』をお届けします。

今月の食育だよりのテーマは“生活習慣病はなぜこわい？”です。

生活習慣病とは、食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒など生活習慣が発症・進行に関わる疾患群です。がん、心疾患（狭心症や心筋梗塞などの心臓病）脳血管疾患（脳梗塞やくも膜下出血などの脳の病）などの病気が含まれます。生活習慣病の発症には生活習慣だけではなく遺伝的要因や社会環境要因などの複数の要因が影響します。自覚症状がないので知らないうちに進行している可能性も・・・
ぜひご覧ください。

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