毎月19日は「食育の日」。

4月号のテーマは
「すごいぞ！一汁三菜！」です。

皆さん『一汁三菜』はご存じでしょうか？

一汁三菜はご飯を主食に主菜、副菜、副副菜で構成される和食の基本です。

しかし現代の食生活はファーストフードやコンビニなど手軽に食べられるもので溢れています。

今回は和食の良さについてお伝えします。
ぜひ、食育だよりをご覧ください。

健康づくり推進課 TEL 0774-20-8793